前列腺增生的家庭疗法
前列腺增生诱因
前列腺慢性炎症未彻底痊愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。
经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
过分的性生活和，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。
目前诊断前列腺增生的方法很多，除采用中西结合的方法外，还可采用综合的家庭解决方法。常用的有以下几种方法。
机能性囊袋内裤
囊袋内裤的分离式设计可以让生殖器官轻松没有压力，威先生内裤采用了机能性的锗钛面料可以促进血液循环，排毒抑菌，对前列腺增生有良好的辅助恢复作用。
膳食疗法
补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、团鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。
体育疗法：经常参与体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，天天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。其次是增加会阴部的运动量，比如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，预防前列腺增生。
前列腺增生病人除选用上述疗法外，还应注意自我保养，如勿过分劳累和剧烈运动。
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