碗芡肉的做法
原料主料: 五花肉
辅料: 番茄酱
调料: 香醋 料酒 糖 淀粉
细致步骤
这碗碗芡肉看似做法简单,原料、调料也好寻,关键就是在 碗芡 调的浓薄上,浓了,还是会有生粉味,料汁会想果冻一样
浓稠的裹不匀;薄了吧,就基本和肉裹不到一块。
做法:
1.五花肉洗净,擦干水分。切成小块(大小大约也就1.5cm)
2.调碗芡:糖:醋:料酒:淀粉= 2:1: 1.5:1生抽和酱油配合运用,色别调太深
3.锅内热油,入肉块炸至浅黄,皮不粘捞出,控一会
4.油温调的稍高些,再入肉块,将外皮炸酥,至金黄
5.锅内留适量余油,放适量番茄酱炒匀
6.倒入碗芡,炒至浓稠
7.倒小肉块翻炒,让芡汁完整裹匀,即可出锅
怕胖,不敢吃那么多了~真的很喜欢
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