你的退休时间、社保缴费新规整理好了，80、90、00后速看！

hajhb

一转眼，80 后已经 46 岁，首批 90 后跨过 30 岁，00 后也陆续踏入职场。距离退休看着还有很长一段路，但养老这件事，越早规划越安心。最近很多朋友在问延迟退休、社保最低缴费年限、弹性退休相关新规，今天整理一份实用干货，大家可以自行对照参考。 一、社保最低缴费年限调整

根据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，从 2030 年 1 月 1 日起，职工领取按月基本养老金的最低缴费年限，将从 15 年逐步上调至 20 年，每年增加 6 个月：✅ 2029 年及之前办理退休：最低缴费年限依旧是 15 年✅ 2030 年起办理退休：缴费年限逐年上调 6 个月✅ 2039 年 1 月 1 日及之后退休：统一最低缴费 20 年简单来说，以后想要按月领取养老金，只交 15 年可能不够了，大家一定要留意自己的社保缴纳时长。 二、弹性退休制度怎么理解？

依据《实施弹性退休制度暂行办法》，自 2025 年 1 月 1 日起正式实施弹性退休，分为弹性提前退休和弹性延迟退休两种情况： 弹性提前退休：满足养老金最低缴费年限，最多可比法定退休年龄提前 3 年办理。同时不能低于原有退休底线：女职工 50/55 周岁，男职工 60 周岁。想要提前退休，需要提前 3 个月书面告知单位。 弹性延迟退休：达到法定退休年龄后，员工和单位协商一致，最多可延迟 3 年退休，双方提前 1 个月书面确认。协商后也可随时终止延退，正常办理退休。

温馨提示：弹性退休不是单方面说了算，提前、延后都需要劳资双方沟通确认。

养老规划从来不是等到临近退休才考虑的事。不同年代的我们，会遇上不一样的退休政策，建议大家定期核对自己的社保缴费记录，提前做好长期规划。