两性养生：7种“功夫”让你和他共攀性爱高峰(组图)

好人一生平安

　　有的女性十分苦恼：好想自己在性爱之中取得高潮和快感，可是身上的男人不能让自己如愿不是由于他ED，而是由于他弄得自己不温馨。又惧怕自己讲出来十分的羞愧，自己的男人会失望，因而把一切的心事藏着。其实，男人是十分乐意女人说出自己的真实感受，好让自己跟女人共同攀上爱的高峰的，那么，女人应该怎样做呢？

　　说出自己的性需求
　　性爱不是一味为了满足男人，女人有权提出请求。但调查显现，60%以上的男人会将性爱时的需求直接说出来，而只需不到30%的女性能做到这一点。
　　事实上，在两性关系中，男性更希望对方直白地说出需求，不要觉得不好意义。当男人发现自己的动作能带给女性快乐时，会觉得很满足。

　　多些性幻想
　　和老公做爱时，你想着某个男明星?别担忧，这不代表你想发作外遇。相反，丰厚的想象能给性爱带来动力和刺激。幻想中发作的事情完整不用是真的。想象你的性爱对象，想象性爱场景以及细节，都能让女性取得快感。

　　不伪装高潮
　　为了肯定男人的“努力”，很多女性会用夸大的表情和声音伪装高潮。这从久远来说很不科学。假如没有感到快乐却伪装高潮，会让男性下次继续重复错误的动作。等他习气这样了，你再让他改动，男人会遭到打击。

　　尝试自慰
　　最了解你的人，是你自己。自慰能辅佐女性深化了解自己的身体，在取得快感的同时，激起男性性欲。同时，还能辅佐你引导对方用最恰当的方式中止。自慰还有一个益处就是：一定能抵达高潮。

　　了解对方的身体
　　每个人对性的喜好和感受都不相同，特别是男人。要想知道他的喜好，得仔细察看：你爱抚他哪里时，他会呼吸急促;你怎样亲吻他，他会发出悄然的嗟叹;什么时分，他用力抱紧你，想要有进一步行动……察看几次，你就能了解他，相互配合也就能“天衣无缝了”。

　　喜欢自己的身体
　　十个女人九个觉得自己胖。赤裸相见，女人很容易担忧自己的身体和皮肤。其实，男人乐于和你上床，一定是由于你能吸收他。所以，自信一些，让他爱你的前提是，你首先要喜欢自己。

　　不要原封不动
　　假如性爱方式原封不动，即便每次都抵达高潮，也会觉得索然无味。尝试提出换个姿势，用点性爱玩具，他定会为你的改动惊喜不已。