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[美食杂谈] 天气热起来了,早餐吃什么呢???

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发表于 2013-5-11 00:48:06 |Invalid| 显示全部楼层 |阅读模式

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早餐很重要,得有营养,一天之计在于晨,一年之计在于春,这个阶段的早餐很重要。。。大家有心得引荐一下哦!我正门是这个吃法:鸡蛋一个+西红柿一个+牛奶一杯。
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发表于 2013-5-11 00:48:30 |Invalid| 显示全部楼层
我最近的早餐:
1:燕麦一杯,鸡蛋一个,苹果一个;
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发表于 2013-5-11 00:48:38 |Invalid| 显示全部楼层
我热干面一碗 豆浆一杯 面窝一个
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发表于 2013-5-11 00:48:47 |Invalid| 显示全部楼层
楼主吃的真心少  这么点能饱么?上午还有力气做事啊
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发表于 2013-5-11 00:48:55 |Invalid| 显示全部楼层
我普通是两个馒头,一杯豆浆。。。偶尔吃吃热干面,热干粉之类的。
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发表于 2013-5-11 00:49:05 |Invalid| 显示全部楼层
一根香肠,两个鸡蛋,一棵生菜,两片面包
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发表于 2013-5-11 00:49:16 |Invalid| 显示全部楼层
奚向晨 发表于 2013-5-11 00:49
一根香肠,两个鸡蛋,一棵生菜,两片面包

  哈哈哈。。我想笑。
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发表于 2013-5-11 00:49:25 |Invalid| 显示全部楼层
早上为了俭省时间都是吃个油炸的或者买个包子什么的边走边吃,车上也不能吃早餐了,只能趁上车之前那点时间吃个早点
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发表于 2013-5-11 00:49:34 |Invalid| 显示全部楼层
我每天一个牛奶,一杯燕麦,快乐了就吃下楼下买的馅饼。滋味还不错
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发表于 2013-5-11 00:49:41 |Invalid| 显示全部楼层
普通是周末做些包子,平常早上冲碗燕麦+牛奶,小火煎个鸡蛋+虾皮,再就着包子吃,比外面过早好多了,不想吃包子了,就烙软饼就炸酱吃。
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发表于 2013-5-11 00:49:51 |Invalid| 显示全部楼层
自己在家做煎饺吃(周末包好了冻着,早上起床就放锅里煎,很快的),或者下西红柿鸡蛋面,或者自己做三明治,或者微波馒头包子花卷,或者豆浆配两煎蛋,或者蛋酒陪油条。反正很少在外面吃。
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发表于 2013-5-11 00:50:00 |Invalid| 显示全部楼层
蜂蜜柠檬水+煮鸡蛋1个+水果1个+豆浆1杯
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发表于 2013-5-11 00:50:08 |Invalid| 显示全部楼层
自己做的蛋炒粉一碗+牛奶一杯+苹果半个
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发表于 2013-5-11 00:50:17 |Invalid| 显示全部楼层
直接把早餐时间睡过去的我  飘过。。
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发表于 2013-5-11 00:50:26 |Invalid| 显示全部楼层
嗯,很营养啊~
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