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慈母手中线,游子身上衣 临行密密缝,意恐迟迟归 谁言寸草心,报得三春晖 时间过的好快,自己也做父母了。在母亲节到来的时分, 特以此菜献给为儿女劳心劳力终身的父母,愿她们安康短命! 【蹄筋滋补阿鱼胶】
资料: 鱼胶 阿胶 蹄筋 枸杞 党参 核桃 黄芪
做法: 1:锅中倒入水,加姜葱黄酒烧开,倒入碗中,放入鱼胶2个小时,去腥泡软 2:蹄筋切寸段,阿胶拍碎,泡软鱼胶切段备用 3:高压锅加半砂锅的水,参与蹄筋,鱼胶,黄酒,冰糖,盐,生抽,胡椒粉 上汽后压10分钟,等高压锅内的压力自然去掉,千万别关火后马上倒出来 这样的话,蹄筋会遇冷收缩很难咬的动。 4:砂锅内放入枸杞,党参,核桃,黄芪再倒入高压锅的资料,大火烧开,小 火煲1个小时,放入阿胶,这时分要不停的搅拌,不然阿胶会成块状,等 阿胶化开后即可盛出食用 此菜具有养血补血补气补肾,合适妇女,产妇、老人以及上班劳累的人食用 留意:有高血脂者,糖尿病慎用
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