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怎样才能快速缓解前列腺痛?西安前卫男科远程诊疗中心主任雷文峰主任医师介绍,前列腺痛不仅严重影响男性朋友生活,还会引起性功能障碍,那么有没有方法可以缓解前列腺痛呢?
雷文峰主任医师介绍,如下几种方法可以快速缓解前列腺痛:
第一种方法:在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15~30分钟,坚持每天1~2次。
第二种方法:走路是最好的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛。
第三种方法:前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。
第四种方法:经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。
第五种方法:每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,不但对前列腺痛有帮助,还对几乎所有前列腺疾病有帮助。
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